كن شاكرا دائما

مؤخرًا، أنا متأكد أن الكثير منا حلم بإغلاق أعينه والغرق في دوامة البؤس بسبب التعليم المنزلي، والحجر الصحي، وانقطاع التواصل مع عائلاتنا وأصدقائنا، وغيرها. أنا بشر، كان هذا طريقًا مغريًا. لكن، ما مدى عدم جدواه حقًا؟

ربيع ٢٠٢٠ يُمثِّل اختبارًا لنا، وهو الوقت المناسب لنُصبح أقوى. بدلًا من التذمّر، حان الوقت للتأمل في حياتنا.

هل قضيت وقتًا كافيًا مع أطفالي؟ هل خصصت وقتًا كافيًا لمتابعة تقدمهم الدراسي واللعب معهم؟

نعيش في ذروة العولمة، وفجأةً، أُغلقت حتى مطارات العالم. ربما حان الوقت لنُصبح أكثر محلية، ربما حان الوقت لنستمتع باكتشاف مكان عيشنا؟ هل تعرف هذا البلد جيدًا؟ هل تعرف بلدك جيدًا؟

ما هي عاداتي الشرائية؟ هل أحتاج حقًا لهذا الفستان الجديد؟ ولماذا اشتريته؟ هل لأنني أحتاجه حقًا أم لأخفي ضعف ثقتي بنفسي؟

عندما نبدأ بالتأمل، قد نكتشف الكثير فينا لسنا متأكدين تمامًا من إعجابنا به. والخبر السار هو أنه عندما نعرف ما نرغب في تحسينه، سنتمكن من تحقيقه بالفعل!

استغل هذه الفترة لتصبح أفضل نسخة من نفسك، تلك التي لم يكن لديك الوقت الكافي لتكونها من قبل. ليس هذا وقت الشفقة على الذات. نحن محظوظون، وعلينا أن نكون ممتنين لما نملكه حتى في الأوقات الصعبة، فنحن نملك أكثر مما يملكه 95% من سكان العالم. ربما ليس كل شيء كما نتمناه، لكنه بالفعل رائع!

سيكون عيد هذا العام هو الحفاظ على السلامة والبقاء في المنزل. في ظل هذه الظروف، لن نحتاج إلى ملابس جديدة، وربما نحتفل بشكل أصغر، ولكن لا يزال بإمكاننا تذكر العيد هذا العام كعام نتشاركه مع الآخرين، كعام نسعى فيه جاهدين لإحداث فرق ومساعدة أنفسنا. كل خطوة صغيرة هي خطوة.

فيما يلي بعض أفكار المؤسسات التي تحتاج إلى مساعدتك:

https://www.10millionmeals.ae/ar

https://www.msf-me.org/من هو msf

https://www.rcuae.ae/ar/about.aspx#establish

إذا كان لديك طبق مفضل، فلا تتردد في مشاركته معنا ووضع علامة لنا على Instagram حتى نتمكن من إلقاء نظرة عليه :) هناك شيء يتم طهيه هنا ...